co sobie kupic

to znaczy mam sobie kupic wszystko co napisałem ?? Łącznie z glutaminą ?? Mówisz tylko na czczo jak nie bede mial silowni a tak to dodatkowo po sił. A carbo moge brac zawsze po treningu czy sa okreslone dawki ?? Jak to jest z bcaa?? cos czytalem ze lepsze jest wpc (czy cos takiego) ale do mojego sportu tez ?? Dzieki za pomoc Damixxx !!! [...]

nie ma co kombinowac. bcaa mozna szamac, ale na prawde jeszcze przyjdzie na to pora. jedynie witaminy mozesz sobie kupic:)

ZMA to zwykły magnez etc. więc równie dobrze może sobie kupić magnez. Co za teoria @-) ITE w tym suplemencie(ZMA) nie chodzi o to ze ze to zwykly magnez , tylko o połączenie magnezu z cynkiem i witamina w odpowiednich prporcjach ;-)

Suplementacja w 100% zbędna, wszystko co potrzebne dostarczysz w pożywieniu na tym etapie, jedynie magnez mógłbyś sobie kupić, bo to zawsze warto brać. Dział "Odżywianie".

jak masz te 120 caps to odrazy teraz możesz sobie kupic 2 puche i zjeść 240 a potem zrobic przerwe, a co do brania 4 capsow to mozesz brac wiecej jak juz bedzie mniej kopalo. pozdro

ludzie ****a skąd my mamy wiedziec co macie kupic!! jak nic o was nie wiemy, napisz cos o sobie miałes jakies cykle kreatynyza soba, masz diete?? ile chcesz przeznaczyc w suple

Kryn z tych 5 Kg co Ci przyszło to to był tłuszcz czy mięśnie i jak to brałeśbo też chce sobie kupić pozdro

Ja bym chcial sobie kupic cos takiego (nawet myslalem nad tym co on sprzedaje).Ale jak mowicie, ze szmelc to o polecacie ?

Mam pytanie do specjalisty w sprawie suplementy co mogę sobie kupić żeby nabrać na masie ? Chodzi mi o jakąś odżywkę która zwiększy moją masę. 1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 70 3 .WZROST: 186 4 .STAZ NA SILOWNI: ok. 6 miesięcy 5 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 6 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 7 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szczupły [...]

kaloryczność jest znana, z tego co zrobisz chleb tyle bedzie miał kalorii, jak sam pieczesz to wiesz ile mąki dałeś jakich ziaren itp. mozesz sobie kupić żeliwną formę https://laplander.pl/product-pol-4091-Zeliwna-Forma-Petromax-Loaf-Pan-K4.html i robić w normalnej kuchence tak samo z normalnej brytfanki też wyjdzie.

Co myślicie o ty HP: http://www.allegro.pl/item513435029_ultimate_horse_power_1000g_mega_okazja_najtaniej.html ?? Czy to nie jest podróbka żadna, mam zamiar ja sobie kupić.

Co myślicie o ty HP: http://www.allegro.pl/item513435029_ultimate_horse_power_1000g_mega_okazja_najtaniej.html ?? Czy to nie jest podróbka żadna, mam zamiar ją sobie kupić.

[...] za pomoc. będą sogi. A mam jeszcze takie pytanie czy efekty po tej kreatynie http://allegro.pl/olimp-creatine-xplode-power-orange-500g-kreatyna-i2014290187.html są takie same jak po tej z treca. bo zastanawiam się czy sprzedać koledze tą w tabletkach a sobie kupić tą co dałem w linku. A przede wszystkim wesołych świąt koxxy i dużo masy ;d

[...] ciemnym, nie jedz kartofli ani ryzu bialego na obiady tylko kasze gryczaną, swoje posilki rozloz na kilka mniejszych, nie jedz slodyczy, fastfoodow, jedz dużo ważyw, możesz sobie kupić chrom w tabletkach w aptece. Biegaj i ruszaj sie. Jeśli szybko się męczysz to sie nie przejmuj, po kilku tygodniach biegania bedziesz juz mogl smigac z 15 minut [...]

Masz jeszcze czas na suplementy . Eeentualnie jakieś witaminki możesz sobie kupić . np jakie witaminki ? :D polecam artykul http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Pierwszy_cykl_kreatynowy__dlaczego_warto_troch%C4%99_poczeka%C4%87_-a601.html co do suplementacji, omega 3, witaina d3 i k2, do tego magnez i styka;)

[...] to białko, profi mass to bulk, nie wiesz nawet co chcesz kupić, nie zapoznałeś sie ze składem produktów. Z odżywianiem pewnie kiepsko, ale jak się uprzesz to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html po treningu porcje sobie walnij i w nietreningowy raz w ciągu dnia, za wiele pewnie i tak Ci nie da jak dziury w odzywianiu spore będa

[...] 40min. Więc chciałbym jakoś siebie wspomóc ;] Chcemy z kumplem kupić odżywki,żeby Zaczeła nam się robić rzeżba,i rosnąć mięsnie,oczywiście nie jesteśmy jednymi z tych co sobie myśla że poćwicza miesiąc i będą mieli po 40 włapie.Masy mamy dośc.Poprostu chcemy jakoś ten proces przyszybszyć. Więc słucham,jakie macie rady dla nas. -Cwiczysz po [...]

trenuje od ok 4 lat ale z pewnymi przerwami. Jezeli chodzi o diete to staram sie dobrze odrzywiac jednak to trudne bo jem na stolowce,ale dokupuje sobie jakies jogurty itp. Jesli podajecie co mam kupic to poprosze tez o producenta bo od jakiegos czasu nie jestem w temacie.

Ja trenuję kick-boxing 3 x wtyg i zamierzam sobie kupić BCAA i coś jeszcze ale niewiem co

[...] Treca jest średnia w pełnym tego słowa znaczeniu - w dodatku w jakiejś lipnej promocji ze słoikiem cukru , może i niektórzy byli z niej zadowoleni, pochodzi z fabryki zlokalizowanej w Japonii, tylko po co kombinować z jakimś Trecem, skoro w dobrej cenie można sobie kupić kreatynę Ultimate prosto from SKW - najlepszy monowodzian na świecie. lucek